Parece que estoy en un bucle, una espiral de locura de la que no consigo escapar, literal cayendo por la madriguera del conejo.
A ver, ya sin drama, de lo que estoy hablando es que otra vez toca iniciar la semana en miércoles y de noche.
No crean que no se está acumulando cierta frustración y molestia, demasiadas veces he dicho ya que no disfruto para nada correr de noche.
Pero vamos dejando esto hasta aquí, a lo que sigue, menos queja y más oficio.
Easy Run de Oficio
No me emociona salir esta noche, eso ya lo dejé claro.
La emoción la tengo que buscar en otra parte así que salgo con un playlist de lujo, potenciado única y exclusivamente con canciones de Héroes del Silencio. Bunbury y compañía salen al rescate.
Estoy en la esquina de siempre, le doy play a la música e inicio la sesión.
Voy trotando rumbo al parque de la muerte, ya se imaginarán que la sola idea de tener que dar vueltas ahí hace que desaparezcan las ganas de salir a la calle.
Llego al parque, está oscuro y solo, como siempre.
Doy una, dos, tres vueltas. El ritmo está arribita de 7:00 min/km. Nada mal para un easy run. El ánimo está esperándome de regreso en la casa, o al menos eso creo. Yo sigo con el trote de rutina.
En 7:19 cierra el primer kilómetro, que no está mal, está totalmente dentro de mi rango de carrera suave.
El segundo kilómetro termina en 7:07 min/km. Seguimos bien. Aunque realmente no seguimos bien.
Las piernas se sienten pesadas, el ritmo se siente incómodo, el playlist no termina de liberar la magia que prometía.
Suena "Deshacer el mundo" con ese empezar porque sí y acabar no sé cuándo... y yo necesito que me diga claramente cuándo acaba esto. Y no solo es cuándo, empieza a ser también cómo...
Los primeros dos kilómetros siempre son los más difíciles... sigo con el trote de rutina.
Tres kilómetros, este último cierra en 6:55 min/km, la cosa va a mejor, al menos en el sentido de que falta menos para terminar la sesión. Lo demás sigue igual, no sé si las piernas duelen o no, no sé si estoy buscando excusas para abandonar la tarea, y ya no sé ni siquiera si sigo dando vueltas en el parque.
Los kilómetros cuatro y cinco se hacen en 7:00 y 7:07 min/km. Oficio hay, eso sí.
El playlist termina con "Héroe de Leyenda", 5.70 km en 40 minutos.
Cuenta la leyenda que hay easy runs que se disfrutan.
Lecciones aprendidas: el #QUEMALPASO de hoy
- No todas las sesiones se disfrutan, pero todas cuentan.
- Cuando la motivación no está, el oficio tiene que hacer el trabajo.
- Un buen playlist no garantiza el éxito, pero casi siempre ayuda a llegar al final.
Playlist del sufrimiento
Hoy tocaba una carrera aburrida, imagínense, miércoles por la noche en el parque de la muerte.
El antídoto correcto era armar un playlist con rocanrol que me empujara a avanzar.
Salió un playlist de Héroes del Silencio en modo conceptual, 40 minutos en orden alfabético:
- A: Avalancha
- B: Bendecida
- C: Culpable
- D: Deshacer el mundo
- E: El estanque
- F: Flor venenosa
- G: Con nombre de guerra
- H: Héroe de Leyenda (Remasterización 2000 / Nueva Mezcla)
Un concepto genial que apareció en un mal día.
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De seguro te ha tocado correr una sesión a puro compromiso, sin ganas, sin magia y sin dejar de ver que el reloj marque el final. Cuéntame cómo sacas adelante esos días cuando el ánimo no coopera, me encuentras en Instagram y Twitter como @quemalpaso.